发布日期：2024-09-08 08:55    点击次数：178

     一 洋葱炒猪胰激情五月

                   洋葱100克切片，猪胰1具切丝炒菜食。

                   洋葱含二硫化物，可晋升血浆中胰岛素的浓度，能降血糖软化血管，治糖尿病晕厥及动脉硬化。

     二 枸杞炒海参

                  枸杞30克检净泡软，海参2枚发泡剖开洗净切块激情五月，油盐味精适量，炒菜食用。

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                 海参血肉多情，肉质鲜好意思养分丰富，柔润力大。《药性考》载其：降火滋肾，通肠润燥，除劳怯症。经临床不雅察降血糖后果追究。

     三 猪胰炒苦瓜

                   猪胰1具切丝，苦瓜200克切片，油盐葱适量炒菜食。

     四 蚌肉炒苦瓜

                   蚌肉200克，苦瓜200克切片，枸杞30克洗净泡软、油盐适量炒菜食。

                   苦瓜味甘苦寒，有清热解毒除烦止渴作用，其粗提物有相似胰岛素的生物活性，能裁汰血糖；蚌肉咸寒，清热滋阴，《本草拾获》谓其有：“明目、除湿、止消渴”常食可使血糖着落。

     五 葛根绿豆粥

                   粉葛根（碾、筛去纤维，取淀粉）30克，绿豆60克，粳米50克激情五月，煮粥食。

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